産後に抜け落ちた前髪が伸びてきてツンツンした部分と、薄毛になってしまっている部分があることから、前髪の分け目ができなく理想のヘアスタイルができないことがおこります。
抜け毛は前髪が特に多く、生え際はまるでハゲているような状態になっている人もいます。
産後の薄毛は7割以上のママが悩んでいるといわれています。
産後に前髪が抜け落ち薄毛を元に戻したいと思っている人に紹介していきます。
産後に前髪が抜け落ち薄毛を元に戻したいその方法!
産後の抜け毛は産後の女性ホルモンの急激な減少と、ストレスも抱えて、生活習慣の乱れが続くことから薄毛の原因といわれています。
ストレスや生活習慣の乱れはヘアサイクルを乱すことにもなり悪循環になっています。
産後の抜け毛が多くて、特に前髪が薄くなってしまってどうしたらいい?と困ったいる産後のママが大多数です。
前髪が薄くなるのは女性にとって一番つらく、ヘアスタイルが決まらない事がストレスにならないように髪が生えてくるために先ずは食生活の改善から始めましょう。
前髪が薄いと髪がペタンとしてしまっておしゃれも楽しみ事ができなくなってしまいます。前髪が薄いとボリュームがなくなり思うようなヘアスタイルはできなく、鏡を見るたびにさらにストレスになり悪循環となってもいます。
慣れない子育て家事との両立が慣れなく、その上、寝不足とが重なって髪への影響は思っている以上に深刻な状態となっていったりしています。
この状態が続くことで、産後の薄毛の戻りも悪くなる原因にもなっていくため、薄毛をどうにかする方法を知ることは一番大事になってきます。
薄毛の改善
・抜け毛に良い栄養食品を摂取する
・頭皮の育毛促進の栄養を与える
・頭皮の血行を促すマッサージ
・ストレスを溜めない生活習慣の改善
産後の抜け毛の基本となる改善方法にはいくつかありますが、体の中から栄養補給をして抜け毛を減らし髪に栄養を与えていくことは大切です。
女性ホルモンの分泌がバランスよく働いている時は「エストロゲン」の働きがいいことから健康的な髪が育ち髪が生えて抜けるまでのヘアサイクルが整ってきます。
「エストロゲン」が減少することで様々な不調が現れ、お肌の張りや抜け毛など老化が進んでしまいますが、食品の中にも「エストロゲン」と酷似した働きを体内でしてくれる「イソフラボン」があります。
イソフラボンは大豆に含まれていて、納豆や豆腐、豆乳、きな粉などの大豆食品を摂取することで悩みの薄毛などにも改善されいきます。
毛根に栄養を与えることが重要
産後の薄毛の改善には、頭皮のケアが大切で産後は特に栄養を与えることが必要です。体の中から栄養を入れていくと同時に外側からも健康的な頭皮を作るための環境作りは重要です。
頭皮に栄養を与えマッサージをして血行を良くすることもいい髪を育てる為に必須、マッサージは指の腹で硬くなっている頭皮をもみほぐすことにとって毛根がしっかりしてきることから髪もしっかりしてきます。
育毛剤選びに一番気を付けなくてはいけないことは赤ちゃんの事を考えた授乳に影響を及ぼさない無添加で天然素材使用の育毛剤を使う事が絶対条件です。
お薦めするベルタ育毛剤
ベルタ育毛剤のヘアローションは、産後女性に人気の高い無添加天然育毛剤です。
リピーター率も94%もあり無添加ナノ育毛剤は産後の抜け毛対策にもベストで、昨年一昨年とも育毛部門で第1位を獲得するほどの人気商品です。
モンドセレクションで4年連続 金賞を受賞された世界に認められた商品です。安心安全であり、髪が増えることで好きな髪型ができる理想のベルタ育毛ローションをお薦めします。
産後の授乳中のママには、赤ちゃんの事を考えた無添加で天然素材使用の育毛剤を使用することが必須です。
ママ自身も授乳の赤ちゃんにも安心安全でありりたいですね。
そして髪が生えたらもっと嬉しいですよね!
7割の産後の女性は産後の抜け毛を経験するというデータがあり、女性ホルモンの減少によって頭皮の乾燥で産後の抜け毛が回復しにくい原因となります。天然成分無添加、高保湿、低刺激で肌に優しい商品は産後の抜け毛のママさんだけでなく、年齢問わず人気となっています。